Heb jij moeite om te voelen?
Mogelijk dat de wereld voor jou soms ook zo overweldigend is.. En vindt jij het daardoor moeilijk om te voelen? Trek jij je dan het liefste terug en sluit je jezelf af voor alles om jou heen?
Jaren geleden kon ik mijn emoties prima analyseren en benoemen, maar daar bleef het bij. Ik had een overlevingsmechanisme ontwikkeld, om overeind te blijven als moeder voor mijn pasgeboren mannetje..
Moeite hebben met voelen, zegt veel..
Omgaan met triggers
Heb jij moeite om te voelen of raak je snel overweldigd? Kunnen bepaalde mensen of situaties jou ook zo enorm triggeren? Raak jij dan geïrriteerd of ga je meteen in de aanval? Verval je makkelijk in de gewoonte om jezelf tijdens gesprekken te verdedigen of blokkeer je juist?
Weet je niet goed hoe te reageren en voel je jezelf steeds kleiner worden? Of sluit jij jezelf af en reageer je nergens meer op? Een ding is duidelijk, het raakt iets in jou. Rationeel kun je wellicht prima benoemen wat het met jou doet. Maar écht bewust voelen wat er gebeurt in jouw lichaam op zo’n moment, dat is lastig.. Herken jij dat ook?
Het overlevingsmechanisme achter moeite met voelen
Dit betekent niet dat jij ongevoelig bent, in tegendeel juist! Jaren geleden kwam ik met een longontsteking en burn- out thuis te zitten. De huisarts adviseerde mij een bezoek te brengen aan de haptonoom. Zij liet me ervaren dat ik nauwelijks contact had met mijn lichaam.
Juist door mijn sensitiviteit was ik me heel sterk naar buiten gaan richten met mijn energie, ten koste van de verbinding met mijn eigen (gevoels)lichaam. Ik kon al mijn emoties prima analyseren, maar niet daadwerkelijk toelaten én voelen.
Leren om weer te voelen
Maar hoe kun jij werkelijk afstemmen op je eigen verlangens, jezelf en anderen wanneer dit overlevingsmechanisme alles overheerst? En ik voel jou, want op dat punt heb ik ook gestaan.. Daarom ligt de focus in mijn sessies niet enkel op intuïtieve coaching, maar is er ook ruimte om die verbinding met je gevoelslichaam te herstellen.
Samen gaan we op een diep niveau energetisch en praktisch aan de slag met de innerlijke blokkades die jou belemmeren om te verbinden met jezelf, je kind(je) en partner. De inzichten die jij ontvangt, helpen je om daadwerkelijk te ontdekken wie jij in essentie bent.
Van moeite om te voelen, naar beweging in emoties
Het vraagt van jou om naar binnen te keren en jezelf toestemming te geven om alles ruimte te geven. Door middel van energetische therapie gaan we samen tijdens een Soul Sessie onderzoeken welke gevoelens jij onderdrukt. Alles wat naar boven komt, mag er zijn.
Emoties zijn enkel energie die in beweging wil komen, dus daar gaan wij samen stap voor stap mee beginnen. Want jij hoeft dit niet alleen te doen. Voel jij deze uitnodiging en wil je graag alvast ervaren hoe het is om met mij te werken?
Neem dan zeker contact op en vraag hieronder alvast de gratis meditatie aan. Weet dat je meer dan welkom bent!
Liefs,
Cyn
When you are willing to feel it, you can heal it
Gratis Meditatie
Wil je alvast gratis kennis maken met mij? Laat dan hiernaast jouw gegevens achter en ontvang een klein cadeau van mij per mail.
In deze liefdevolle zachte meditatie begeleid ik jou terug naar jezelf.
Jij mag even heerlijk ontspannen en tot rust komen. De Healing Energie geeft jou precies wat je nodig hebt in dat moment.
Liefs Cyn
